março 27, 2013

Bom dia Smoothie

Encontrei este smoothie num blog muito bom de receitas e como sou fã de batidos tenho sempre os ingredientes precisos para os fazer! É uma óptima maneira de começar o dia agora que chegou a Primavera.

Blueberry Banana Smothie (Receita simples sem adição de açucar!)
  • 1 copo de mirtilos congeladas
  • 2 bananas
  • 1/2 copo de Iogurte
  • 1/2 copo de leite
  • Cubos de gelo

Como fazer:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogéneo. 

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