Descobri que hoje é celebrado o Dia Mundial do Beijo. O objectivo é mostrar os benefícios de dar beijos porque pelos vistos fazem bem à saúde, tanto a nível emocional como físico!
Sabiam que:
Beijar emagrece - queimamos calorias quando beijamos, são queimadas em média 12 calorias. A quantidade de calorias pode variar, depende da quantidade e intensidade do beijo.
Beijar é o melhor remédio para o stress - é aliado da tranquilidade e do relaxamento. Ajuda a fortalecer o sistema imunitário.
Beijar promove o bem estar - quando beijamos o batimento cardíaco aumenta e a oxigenação das células é maior, melhora as funções circulatórias do organismo. É um verdadeiro antídoto para as dores de cabeça.
Beijar também é um exercício - Movimenta 29 músculos, sendo 17 só da língua. Alguns dermatologistas apontam que este trabalho muscular pode ajudar a manter o rosto jovem por mais tempo, além de melhorar a sustentabilidade da pele. Esqueçam os cremes, beijar é o melhor remédio!
Agora têm mais motivos para o fazer!
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